相信很多宝妈都听到过断奶以后要排残奶的说法，关于要不要排残奶，网络上也是众说纷纭：

　　残奶如果不及时排出，会堵塞乳腺影响下一次哺乳？

　　残奶会诱发乳腺增生、乳腺结节、乳腺炎甚至乳腺癌，所以断奶的妈妈必须要排残奶？

　　对于这些说法，有的宝妈置之不理、有的半信半疑、有的深信不疑果断掏腰包去排残奶。

　　为了打消宝妈们的疑虑，今天就跟大家聊聊，断奶后到底需不需要排残奶！

　　Q1：残奶是什么？

　　残奶是哺乳期结束断奶后残留在乳管内的乳汁，和正常乳汁比，因为被乳房吸收了水分，所以残留的奶更加浓稠，颜色更黄，但基本的营养物质并没有发生异常变化，这就是所谓的残奶！

　　Q2：残奶有害健康吗？

　　有些人会说残奶影响健康，有毒素会导致乳腺炎、乳腺小叶增生、结节甚至乳腺癌，这都是谣言。

　　实际上，产后哺乳结束后乳房分泌的少量乳汁，对乳腺健康没有影响。乳腺本身比较容易发生的良性疾病如乳腺纤维瘤、小叶增生、甚至乳腺癌这些都与断奶后少量泌乳无关。

　　残奶会积存在乳腺管里数年也是一个很大的误解。乳腺组织分泌的乳汁，大部分通过哺乳排除体外，断奶后，乳腺组织首先减少泌乳，而这些继续分泌的少量乳汁，可以在乳腺管内被吸收，只是新陈代谢慢了些，而不是持续的积存。

　　Q3：残奶会影响下次哺乳吗？

　　残留在乳腺管内的残奶非常少，它可以被人体内的吞噬细胞排除和吸收，不会堵塞乳腺管，因此不排残奶不会影响下次泌乳，也不会影响下次奶量。再次怀孕，乳房会分泌大量的乳汁，与神经及激素有关，跟残奶没有关系。

　　Q4：还需要排残奶吗？

　　先说结论：

　　不需要！

　　哺乳结束后乳房内挤出少量乳汁是正常的生理现象，持续数月不等。残留的奶就像我们的血液、汗液、泪液等一样是身体自然分泌的体液，身体有调节功能，会慢慢被吸收，我们无须做什么，身体会完成这样一个自然的生理过程。而且残奶也不是毒素，也不会发生病变，不会引起乳腺疾病，所以不需要排残奶。

温馨提示

　　如何保护乳房的健康？

　　要保持健康的生活方式，不吸烟不饮酒，不要高热量饮食，保持适量运动。更重要的是定期做乳腺的检查，尤其40岁以上的女性，1-2年做一次乳腺的钼靶或超声检查，以便及时发现病灶，及时治疗。