2024年9月12日，苏州禧华妇产医院成功举办了一场关于孕妇心理健康的专题讲座。此次讲座特邀苏州广济医院临床心理科副主任叶主任亲临授课，为众多准妈妈们带来了一场心灵的滋养与启迪。

　　怀孕，是女人生命中的一段特殊旅程，在这个过程中，身体的变化和对未来的期待往往会给孕妇带来各种心理压力。苏州禧华妇产医院深知孕妇心理健康的重要性，精心筹备了此次讲座，旨在帮助准妈妈们更好地应对孕期的心理挑战，努力做一个心平气和、情绪稳定的准妈妈。

　　讲座现场，叶主任以专业的知识和丰富的经验，深入浅出地讲解了孕妇在孕期可能出现的心理问题及应对方法。

　　首先，叶主任指出，孕期的情绪波动是正常现象，不用恐慌和自责。但如果不加以重视和调节，可能会对孕妇和胎儿的健康产生不良影响。叶主任通过生动的案例，向准妈妈们传授了如何保持良好心态、缓解压力、调节情绪的实用技巧，如深呼吸、冥想、适当运动等。

　　参加讲座的准妈妈们听得十分认真，不时拿出手机记录下重要内容。在互动环节，大家纷纷提出自己在孕期遇到的心理困惑，叶主任一一耐心解答，现场气氛热烈而温馨。一位准妈妈表示：“这次讲座让我受益匪浅，我知道了如何更好地调节自己的情绪，为宝宝的健康成长营造一个良好的心理环境。”

　　苏州禧华妇产医院一直致力于为孕妇提供全方位的优质医疗服务，不仅关注孕妇的身体健康，更注重孕妇的心理健康。此次孕妇心理健康讲座的成功举办，充分体现了禧华妇产医院的人文关怀和专业精神。

　　在未来的日子里，苏州禧华妇产医院也将继续举办更多丰富多彩的活动，为孕妇们的孕期生活增添更多的温暖与色彩，陪伴每一位准妈妈度过一个健康、快乐、美好的孕期。让我们一起努力，做心平气和、情绪稳定的准妈妈，迎接新生命的诞生。